Category Archives: Zdrowie

Bieg po zdrowie

Bieganie zyskuje sobie coraz więcej zwolenników, biegają amatorzy i profesjonaliści. Każdy pragnie poprawić kondycję oraz wygląd. Nie zawsze w tej gonitwie pamięta się o doborze obuwia sportowego. Jest to kluczem do zdrowego i prawidłowego dbania o formę. Odpowiednio dobrane buty zapewnią nam komfort podczas treningu, zmniejszą ból związany z naszymi niedoskonałościami i dawnymi zaniedbaniami oraz…

Read more

Tonik do twarzy z pietruszki?

Coraz częściej stosowanym, domowym kosmetykiem do twarzy stała się… natka pietruszki! Jest doskonałym narzędziem w walce ze zmarszczkami i przebarwieniami. Dlaczego? Natka pietruszki zawiera magnez, witaminę C, wapń, potas i wiele innych składników, które pozytywnie wpływają na kondycję naszej skóry. Jak przygotować tonik z natki pietruszki? Potrzebujesz: Pęczek natki pietruszki, 100 ml przegotowanej wody, szklane naczynie…

Read more

Czy częste mycie włosów szkodzi?

Często kobiety mają problem z przetłuszczającymi się włosami, jedynym wyjściem jest mycie ich codziennie, ale czy to im nie szkodzi? Jak się okazuje kompletnie nie ma się czym martwic, gdyż częste mycie włosów okazuje się bardzo bezpieczne! Szampony przeznaczone do mycia włosów, dzięki innowacyjnym składnikom są dużo bardziej łagodne niż jeszcze kilka lat temu, przez…

Read more

Magiczne tabletki na odchudzanie…

Coraz częściej sportowe szaleństwo ogarnia ludzi. Niestety, niektórzy zamiast męczących ćwiczeń wybierają inną opcję, jak się okazuje bardzo niebezpieczną. Internet zalały cudowne tabletki odchudzające, pozwalające zrzucić zbędne kilogramy bez wysiłku, jakie są konsekwencje kupna takich specyfików? Coraz częściej się słyszy o zgonach młodych osób, które zaledwie po tygodniu stosowania nieznanego pochodzenia tabletek po prostu się…

Read more

„Pochwała powolności”

Zaczął się listopad. A my cały czas w pędzie..Jak przystopować? Kilka miesięcy temu czytałam książkę pt.: „Pochwała powolności” autorstwa Carla Honorea. Bardzo mi pomogła w owym czasie, otworzyłam oczy ze zdumienia i powolutku zaczęłam wprowadzać w swoje życie Tiempo Giusto, czyli właściwe tempo. Jest to bardzo ciężkie, w dobie tak szybko zmieniającego się świta. W…

Read more